Fast: Intermittent fasting app untuk Android

Program gratis untuk Android, oleh Pixster Studio.

Aplikasi Pencatat Puasa & Timer ini dirancang untuk memberikan informasi dasar tentang Puasa Intermiten (IF). IF adalah teknik di mana seseorang membatasi makanannya pada periode waktu tertentu. Ini memungkinkan tubuh memasuki keadaan ketosis, yang merupakan keadaan yang menguntungkan bagi tubuh. Ini membantu membakar lemak dan membangun otot, membuat Anda terlihat dan merasa hebat. Ini juga bermanfaat untuk kesehatan Anda dalam beberapa cara.

Ini memungkinkan Anda menetapkan tujuan dan melacak kemajuan Anda, yang membantu Anda membiasakan diri berpuasa. Aplikasi ini juga berguna untuk mempelajari lebih lanjut tentang puasa dan bagaimana mengatasi perubahan suasana hati.

Pengguna juga dapat mempelajari tentang diet yang berbeda dan pro dan kontra dari setiap diet. Pengguna juga dapat mempelajari tentang jadwal puasa dan manfaat puasa.